- เชิญชมสูตรอาหารของเรา -

ชากลีบดอกบัวและดอกหอมหมื่นลี้

ส่วนผสม

ดอกหอมหมื่นลี้แห้ง 1 กรัม

ใบชา 2 กรัม

วิธีทำ

ใส่ดอกหอมหมื่นลี้แห้ง กลีบดอกบัว และใบชาลงในกระบอกน้ำหรือแก้วน้ำสุญญากาศ Thermos® ของคุณ เติมน้ำร้อน

ปิดฝาให้แน่น ทิ้งไว้ 6 นาที จึงพร้อมเสิร์ฟ

3 สูตรเด็ดเคล็ดลับ เครื่องดื่มก่อนและหลังออกกำลังกาย July 26, 2017

การดื่มน้ำย่อมเป็นสิ่งสำคัญที่สุด ดื่มก่อนและหลังการออกกำลังกายเพื่อให้ร่างกายของคุณมีความชุ่มชื้น ก่อนและหลังการออกกำลังกาย แต่คุณรู้หรือป่าวว่ามีเครื่องดื่มที่ดียิ่งกว่า อยากแนะนำให้คุณดื่มทั้งสามประเภทนี้ มันสามารถช่วยให้ร่างกายของคุณฟื้นตัวหลังจากการออกกำลังกายอย่างหนักได้

5 ชา เพื่อแขกพิเศษของคุณในวันตรุษจีน January 13, 2017

ตรุษจีนนี้ เสิร์ฟชาโฮมเมด แทนชาสำเร็จทั่วไปหรือเครื่องดื่มกระป๋อง ได้ทั้งความสดชื่น และยังช่วยเป็นเรื่องเปิดประเด็นการสนทนาได้เป็นอย่างดี แขกของคุณจะชื่นชอบเครื่องดื่มง่าย ๆ เหล่านี้ ไม่ว่าจะเป็นเครื่องดื่มเย็น ๆ ในวันอุ่น ๆ หรือแทนเครื่องดื่มที่ผสมสารให้ความหวานเทียม ได้เป็นอย่างดี !