สำหรับ 4 ที่
วัตถุดิบ:
- ใบผักกาดขาว 3 ใบ
- เนื้อไก่สับ 100 กรัม
- เห็ด 3 หัว (สับ)
- กระเทียม 1 กลีบ (สับ)
- ซอสถั่วเหลือง 1 ช้อนโต๊ะ
- เส้นบุก 1/4 ถ้วยตวง
- ผงซุปเข้มข้น 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ:
- จุ่มใบผักกาดขาวทั้งใบลงไปในน้ำเดือดจนใบนิ่ม เทน้ำออกแล้วตั้งพักไว้
- ในโถอีกใบ ใส่เนื้อไก่สับ เห็ดสับ กระเทียมสับ และซอสถั่วเหลืองครึ่งช้อนโต๊ะลงไปผสมให้เข้ากัน แล้วตักด้วยช้อนแบบเต็มช้อนวางลงไปบนใบผักกาดขาวแล้วม้วนห่อไว้
- อุ่นโหลอาหาร Thermos® Food Jar ด้วยการเติมน้ำร้อนต้มเดือดลงไปจนถึงขอบชั้นใน ปิดฝาให้สนิท แล้วตั้งทิ้งไว้ 10 นาที
- หลังจากครบ 10 นาทีแล้ว รินน้ำทิ้ง แล้วใส่เส้นบุก ซอสถั่วเหลืองครึ่งช้อนโต๊ะ ผงซุปเข้มข้น แล้วค่อยๆวางผักกาดโรลที่ห่อเนื้อแล้วลงไปในโหลอาหาร
- เติมน้ำร้อนต้มเดือดลงไปจนท่วมโรลผักกาดห่อ ปิดฝาทันทีแล้วตั้งทิ้งไว้ให้สุกใช้เวลา 3 ถึง 4 ชั่วโมง
หมายเหตุ:
- อาหารสูตรนี้ทำโดยใช้โหลอาหาร Thermos® Food Jar SK-3000 ขนาด 0.47 ลิตร คุณสามารถปรับเปลี่ยนปริมาณของวัตถุดิบเพื่อให้เหมาะสมกับขนาดโหลอาหารของคุณได้
หมายเหตุ:
- ทางเลือกเพื่อสุขภาพที่ดีกว่า คุณสามารถเปลี่ยนจากซุปผงเข้มข้นและน้ำต้มเดือดเป็นซุปโฮมเมดได้
รูปภาพ และสูตรอาหารได้รับความเอื้อเฟื้อจาก Thermos Malaysia
