- เชิญชมสูตรอาหารของเรา -

ซุปเย็นอะโวคาโด

ส่วนผสม

อะโวคาโดสุกปอกเปลือก 2ผล

น้ำซุปผัก 1 ½ถ้วย

นมสด½ถ้วย

น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ

เกลือ ¾ช้อนชา

พริกไทยดำ ¼ช้อนชา

ผักชีสดและใบมิ้นท์ (เครื่องปรุง)

 

วิธีทำ

หั่นครึ่งอะโวคาโด เอาเม็ดออก

ตักอะโวคาโดใส่เครื่องปั่น ใส่ส่วนผสมที่เหลือ (ยกเว้นเครื่องปรุง) และน้ำซุป ปั่นจนข้นเป็นครีม แช่ซุป (ซุปข้น) 2 ชั่วโมงก่อนเสิร์ฟหรือเสิร์ฟทันที

เก็บที่เหลือในกล่องพลาสติก แช่ตู้เย็นและเก็บไว้ทานได้ 2 วัน

เทข้าวสวยลงในกระปุกอาหารสุญญากาศ Thermos® ของคุณ ใส่ ผลไม้หั่นเป็นก้อน ทิ้งไว้ในกระปุกอาหารของคุณเป็นเวลา 30 นาที

นำน้ำซุปเย็นนอกบ้านในกระปุกอาหาร Thermos® ของคุณ ไปทานระหว่างเดินทางได้

5 ชา เพื่อแขกพิเศษของคุณในวันตรุษจีน January 13, 2017

ตรุษจีนนี้ เสิร์ฟชาโฮมเมด แทนชาสำเร็จทั่วไปหรือเครื่องดื่มกระป๋อง ได้ทั้งความสดชื่น และยังช่วยเป็นเรื่องเปิดประเด็นการสนทนาได้เป็นอย่างดี แขกของคุณจะชื่นชอบเครื่องดื่มง่าย ๆ เหล่านี้ ไม่ว่าจะเป็นเครื่องดื่มเย็น ๆ ในวันอุ่น ๆ หรือแทนเครื่องดื่มที่ผสมสารให้ความหวานเทียม ได้เป็นอย่างดี ! 

7 สูตรอาหารเจง่ายๆ ที่คุณก็สามารถทำทานเองได้ที่บ้าน September 18, 2019

ไม่ว่าคุณจะกำลังมองหาเมนูใหม่ๆเพื่อเพิ่มเข้าไปในเมนูอาหารเจของคุณ หรืออยากจะลองลดการกินเนื้อสัตว์สักวันสองวัน เรามีสูตรอาหารเจเด็ดๆ 7 เมนูแสนอร่อย มีให้เลือกตั้งแต่อาหารเครื่องเคียง ไปจนถึงอาหารจานหลักมาแนะนำให้คุณได้ลองทำกันค่ะ